失恋

失恋後、立ち直りたい　心理学的に見るレジリエンス

「レジリエンス（Resilience）」とは「回復」や「弾性」という意味です。 いわゆる「打たれ強さ」と言い換えられる事もありますが、その本質としては自分自身を肯定的に捉えて、物事を前向きに（楽観的に）捉えられる能力と言 […]